Diet ala Rasulullah

Bagaimana Pola makan Rasulullah ?
1. JENIS MAKANAN
    Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan.
    Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung,
    keracunan makanan dan lain2 penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada
    yg lainnya. Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan,
    Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari.
    Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan
    makanan.

• Jangan makan SUSU bersama DAGING

• Jangan makan DAGING bersama IKAN

• Jangan makan IKAN bersama SUSU

• Jangan makan AYAM bersama SUSU

• Jangan makan IKAN bersama TELUR

• Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD

• Jangan makan SUSU bersama CUKA

• Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH  => KOKTEL

2. CARA MAKAN
    a. JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH             TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
    b. TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.
    c. JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG TINGGAL
       MAKAN   MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN
       AKAN BERGANDA.
       Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya… cobalah….. ……… ……… ……… . Pengaruhnya 
       tidak dalam jangka pendek…. Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.
  d . Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah 
       mencegah kita makan ikan bersama susu. karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh
       ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan
       mengandung ion-, jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi
       biokimia yang akan dapat merusak usus kita.
   f.. Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat amalan antara lain:

•  Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnyasejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresapkedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kitaboleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badantak gemuk.
• Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).
• Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenitsetelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakitkepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwanyang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kitasujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapamilimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala ygtidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
• Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalamair liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)

Wassalam…
Sama-samalah kita mengamalkannya. ……
WallahuA’lam